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业精于勤荒于嬉 行成于思毁于随

为了避免悲剧,今年夏天学游泳的各位,千万要注意!

作者:发布时间:2019-07-17 16:23

今年夏天特别热,还没入伏,就已经热得恨不能泡在水里。

我们身边,也有很多去玩水的年轻朋友,以及带着孩子去游泳、去学游泳的家庭。

虽说,家长已经非常上心,可每年夏天,溺亡的新闻总是源源不断。

为了防止这些悲剧再次在今年发生,关于游泳,关于学游泳,我们询问了亚运冠军郭建力,和他一起专门整理出了这样一篇干货,供大家收藏。

关于游泳,我们最关心的几大问题

年龄越小学,就越合适吗?

能在水里游,就叫学会了游泳吗?

如果孩子怕水,该怎么引导和练习?

一定要从蛙泳开始学吗?

怎么去选择游泳培训机构?

岸上的家长怎么判断孩子已经溺水?

Q1

游泳是越小学越合适吗?

并不是

尽管水乡长大的郭建力,是三岁就学会了游泳,但他建议学游泳的最佳年龄是6-8岁,“能听懂指令,能学会呼吸,又不会僵硬,很灵活”。

三四岁的孩子固然也很爱玩水,但对教练的指令理解没有那么迅速,一旦发生呛水或者其他不安的情况,容易印象深刻。

“也就是说,容易有恐惧记忆,一旦小时候有了对呛水的恐惧,以后再学就没那么容易。”

当然,从小就玩水的孩子固然会比从不接触水的孩子容易学会。

“起码不用在以后学游泳时一半的时间耗在情绪调整上面。”

所以郭教练鼓励孩子从小多多接触水,“毕竟,只要不怕水,游泳是最安全也最锻炼全身的体育运动了。”

当然,说6-8岁是黄金年龄,并不是说8岁以上的孩子很难学会。

只是说越大的孩子越容易紧张,一旦克服,都不是一件太难的事情。

Q2

如果孩子怕水该怎么办?

那么家长不能着急

学游泳,切记的是家长不能着急。

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